免疫细胞是人体内的白细胞，是机体的“防御力量”，帮助我们抵御外界的有害微生物和体内随时发生病变的癌变细胞此外，它也是身体的清洁剂，帮助我们清除体内时时产生的老化细胞和新陈代谢废物 免疫细胞的主要功能是消灭外敌，防止内乱，在人体中担任着重要的角色免疫细胞就像一个国家的军队，虽然占的比例并不大，但是如果没有他们，在一个充满细菌病毒的世界，身体就容易引发各...

孩子反复咳嗽 可能是吃错了 最近后台，很多家长咨询孩子“咳嗽”的问题我耐心给大家解答的时候，无意间发现了“家长”们常犯的一个错误 就是这个“错误”，才导致孩子咳嗽反复，总也断不了根什么错误呢急于给孩子进补，完全不给孩子“脾胃”恢复的时间 孩子恢复期 乱补是大忌 脾属土，肺属金，土能生金，脾好肺才能好孩子大病一场之后，身体需要一定的时...

每一位糖尿病病友，都有血糖不稳定的时候，掌握一项自我调整血糖的技能就很有必要了，很简单，按这三步走： 第一步：调饮食，记住4个字 饮食是基础，基础不牢，地动山摇，饮食控制不好，血糖没法调 调整饮食的4字原则：杂、淡、素、简 杂：日常食用的食物种类越丰富越有利控制血糖，每天的食物种类最好保持在15种以上 淡：清淡烹调，以水煮、蒸、汆为主，基本能达到...

到了立冬，表示冬天到了，天气逐渐转寒了，万事万物都进入了休眠的状态，很多中老年朋友，也要为自己的立冬做好防寒保暖工作，这样才能保证身体健康 到了冬季，天气寒冷，心脑血管疾病高发，做好以下7件事，有效的保护血管健康， 1、饮食要合理 天气逐渐寒冷，血管收缩，血压升高，心脑血管疾病高发，对于饮食要进行合理的调整， 冬季既要保证适量的进补，又要控制好总热...

主要症状没了以后，病情就算好转了吗相信很多人都是这么认为的，但从中医的整体观察来看，许多孩子的情况是更糟糕了 1，最近我们接触到了两个孩子，都是吃了药以后体温降到了36度以下 这个两岁半的孩子晚上发烧，吃了25毫升的退烧药，体温一下子降到了354, 另一个孩子的妈妈找到我们咨询的时候，孩子的体温是358度，妈妈“吓惨了”经过询问，我们得知这个孩子...

高血脂是一种很常见的疾病，不论什么年龄都可能发生， 高血脂之所以要引起重视，是因为它可能会导致心脑血管疾病 比如，血脂升高会加速全身动脉粥样硬化，如果进一步加重会引起血管狭窄，从而引起心脑血管疾病的发生 所以，大家在体格检查时，都会包括血脂这一项， 但有些朋友，发现血脂升高，认为自己很少吃肉，为什么也会血脂高，就很不理解 陈阿姨就是这样一位患者，...

大家好 ，现在生活条件好了，很多朋友经常大鱼大肉，吃得过于油腻，于是经常肚子胀，不消化，这个时候，大家会选择一个中成药，保和丸 保和丸由山楂、茯苓、半夏、六神曲、莱菔子、陈皮、麦芽、连翘组成有消食，导滞，和胃的作用，主要用于食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食下面咱们就来具体说说保和丸的适用范围 ​ 01，口臭 口臭往往是因为胡吃海塞，损害...

[失眠的表现症状] 1、容易早醒在早上很早的时候就会醒来有些人发现自己刚睡着感觉就要醒了醒了之后很难再次入睡，这样人们就会心烦意乱，非常烦躁 2、入睡困难这类失眠主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1~3小时，本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少极大的影响到第2天的学习和工作，长时间下...

有位老年朋友跟我说，他的高压（收缩压）可以达到160mmHg，但低压（舒张压）只有70mmHg，目前在吃地平和沙坦，但血压控制得不是很好 我给他的建议是，先去医院检查，如果肾脏功能、电解质水平都没有异常，可以在医生指导下使用氢氯噻嗪他说以前吃过这个药，但感觉没啥效果我说，氢氯噻嗪单独应用时降压效果很弱，但与其他降压药物联用时，则会产生较强的降压效果 一...

一位老年患者跟我说，他的高压在160mmHg以上，但是低压只有60mmHg，他这样的血压需要吃降压药吗如果吃了药，低压会不会降得更低，会不会有危险有没有只降高压，不降低压的降压药呢 我告诉他，没有单独降低高压的降压药，所有的降压药，都是同时降低高压与低压他这种情况，要根据身体条件、病情状况等因素综合考虑，用最安全的方式控制血压 一、人体的高压与低压...