男人精子质量下降是近年来不孕不育个例上升的因素之一，因而如何提高精子质量成为现代人关心的一个养生保健话题如何提高精子质量，有人提倡运动，有人强调远离辐射减轻压力，其实提高精子质量需要多方配合，现在来看看有哪些可以提高精子质量的食材　　保护精子的食物　　1、当归　　当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎...

卵巢早衰是女性常见的疾病，卵巢早衰主要是压力过大造成的，也可能是慢性疾病引起的，女性要做好卵巢的保健工作，避免卵巢早衰，卵巢早衰会影响到生育功能，并且也会加快人体的衰老速度，下面我们具体了解一下，什么是卵巢早衰吧　　什么是卵巢早衰　　首先，卵巢早衰主要是卵巢功能衰竭，卵巢早衰会影响到卵巢的正常功能，并且会加快人体的衰老，如果出现卵巢早衰的情况，那么体内的雌性...

不少的女人都十分的注重自己的私处部位的健康，除了保持干燥之外，还喜欢用一些私处的护理液来清洗自己的私处，想法虽然是好的，但是有些人也不是那么的适合用私处护理液那么对于正常的女性来说，私处护理液这种东西到底应该怎么用呢　　1、判断自己的私处是不是健康的　　其实对于健康的人来说，完全是可以不用私处护理液的，因为私处部位的酸碱平衡是可以帮你保持健康的，也是可以抵御...

总是在同一处分头发，分界线处的头皮就会越来越显眼如果感到头发分界线越来越宽，很可能是在从分界线处开始脱发　　一般来说，脱发都会从前额或者是头顶开始进行如果没有这些症状，只是分界线处的头皮格外显眼，可能也是在从分界线处开始脱发　　至于分界线处头发稀疏的原因，有发型原因和紫外线伤害等　　如果总是同一个发型，在同一处分头发，就会加重分界线处的头皮的负担长发的女性的...

近年来，虽然胶原蛋白产品一直备受争议，但市场销售却依旧如火如荼，且产品种类不断丰富，胶原蛋白粉、胶原蛋白口服液以及不同形态的胶原蛋白肽琳琅满目，而不同产品能够产生的功效，也是众说纷纭，令消费者困惑不已胶原蛋白肽膳食补充剂可能会改善脂肪组织的外观，并可能有助于复原真皮层和皮下组织结构真相果真如此各类胶原蛋白产品背后到底隐藏着怎样的秘密　　市场调查 产品销量高 ...

俗话说“人老先老皮，车烂先烂底”皮肤健康需细心呵护美国“MSN生活网”近日载文，刊出了美国两位皮肤科专家，纽约大学医学院皮肤科临床教授阿里尔·卡沃瓦和纽约市基斯科山美容皮肤科医生戴维·本克，总结出的“最伤皮肤的7个做法”　　1冬季不涂防晒霜依据波长，到达地面的紫外线被划分为UVA和UVBUVB易导致皮肤晒伤，在夏季更强;UVA全年...

随着季节的转换，我们的肌肤也在发生着相应的改变经历了夏日的炎热与曝晒，肌肤已经不同程度地受到了伤害，而秋季的低气温不仅会使皮肤和汗腺的分泌越来越少，如期而至的干燥和风沙更会将皮肤中的水分掠走因此，秋季护肤的重点是补水与修复　　秋天，应该如何养护肌肤答案是：无油保湿刚入秋的时候，皮肤中的水分大量蒸发，可油脂分泌并没有减少，经常使用高油分的乳霜，脸即使被涂得油油...

不少爱美的MM，为了打造瓜子脸，不惜去做磨骨瘦脸术然而，一起起磨骨手术死亡事故不断提醒着爱美人士磨骨有风险中山大学孙逸仙纪念医院整形外科主任医师张金明也表示，并不是每个人做磨骨手术都会出事，但是此手术的确存在两大风险：一是麻醉意外，二是术后出血水肿阻塞呼吸道造成窒息　　磨骨手术不是想减多少磨多少　　张金明表示，磨骨手术就像在脸部这堵“墙”上打磨，把“墙”打薄...

减肥可谓不少女性朋友的“终身事业”，减肥市场因此常年保持活力，但也同时鱼龙混杂　　近日，香港卫生署接连发出两份减肥产品的消费警示，问题都指向非法添加禁药成分，一个是西布曲明，一个是奥利司他这两者都曾经是减肥明星药，但因为严重的副作用，一个在全球被禁用，一个在香港被列为“减肥毒药”　　购物狂们的嘉年华“双11”将至，在此提醒消费者，网购减肥产品、代购境外减肥产...

水是生命之源，人体的70%都是由水组成的，因为人体内有充足的水分，人体的各项机能才能正常运行 人一旦脱水，就会造成皮肤干燥、便秘、饥饿、疲劳等等症状，那么什么时候喝水最健康呢减肥每天喝多少水为好呢　　喝水减肥4原则：　　1、饮好水　　尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利)，可选择优质的矿泉水　　2、饮暖水　　特别...