减重术后出现脱发怎么办？

【脱发的处理】减重术后常见于术后3-6个月，由于体重减轻过快，肌肉体急剧下降，头皮毛囊松弛引起脱发，如果术后一年还脱发可能与营养缺乏有关系，包括缺铁缺锌缺蛋白。
1.补充足够的蛋白质：预防低蛋白。多吃鱼，肉，蛋，奶，豆等。也可选择补充蛋白质粉，一般每天补充60到80克为宜。
2.补充足够的铁元素：预防缺铁性贫血，可以多吃深颜色的食物，比如芝麻，木耳，红枣，枸杞，红枣，猪肝猪血等等，猪血补充更快。
3.补充足够的锌元素：预防缺锌所导致的脱发，可以多吃贝壳类的食物，如生蚝瑶柱等等。
4.其它原因：可能与缺乏维生素B或叶酸引起的贫血，部分人群会脱发。因此做好定期检查，有缺即补，尽早处理。
5.脱发期间，做好头皮护理，使用弱酸性洗发露清洁头皮，使用指腹抓挠，水温不宜过烫，避免用指甲抓伤，定期洗发避免过油阻塞毛囊所致脂溢性皮炎。少烫染头发。
6.避免熬夜多喝水，放松心情，脱发后经过科学调理，头皮慢慢会长出新发，大家请勿过分担心，做好定期复查很重要！