苏州皮肤科老中医教你预防银屑病（牛皮癣）的方法

银屑病是一种常见的皮肤病，如果出现了这种疾病，皮肤上会出现红斑，还会附上银白色的鳞屑，看起来特别的恐怖，所以在日常的生活中要多加注意，下面为大家介绍一下预防银屑病的办法。

预防银屑病在日常生活中应做到：

1、应预防感冒，很多银屑病患者发病与上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎有关，所以要预防感染是银屑病患者应该注意的问题。

2、应保持良好的精神状态，尽量避免过于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免对免疫力造成影响，从而引发银屑病。

3、应保持规律的生活，避免过度劳累，避免熬夜，要按时休息，身体疲劳也是是银屑病的重要诱因。

4、应合理饮食，少吃辛辣油腻食物、忌烟酒，多吃一些容易消化的食物，多吃一些蕴含蛋白质的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。

5、应注意个人卫生，及时的更换床单，保持床单清洁，居住环境也要干爽，经常通风。

自我介绍：
  苏州哪里治疗银屑病（牛皮癣）好？本人万太保，曾任中国中医药杂志、河北中医杂志编委，江苏省外治专业委员会委员，中华名医协会疑难病研究所特邀研究员，中国管理科学院研究员，南京市玄武区第七、八、九届政协委员。现为苏州国医堂特需专家。曾获荣誉称号：玄武区名中医、南京市医德标兵、2009年推动中国医学发展最具影响力人物及全国五一时代英模、“中国世纪专家”、“华夏英杰”、“当代华佗”等。
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